Los Beneficios de correr

Beneficios de correr que no imaginabas

Por todos es sabido que correr tiene consecuencias muy positivas para la salud, tanto física como psicológica. Pero seguro que no conoces con exactitud qué efectos provoca en tu organismo. Y como en FinisherBox somos unos resabidos, hoy os traemos este curioso post para que de una vez por todas conozcáis los beneficios de correr y así os animéis a practicar este apasionante deporte. (más…)

Motivacion para correr

Motivación para correr – filosofía runner

Es probable que algún día hayas pensado...¿Cuál es su motivación para correr? ¿Qué empuja a alguien a levantarse de madrugada o a correr por la noche? ¿Por qué corre bajo la lluvia o soporta el frío y el calor inaguantable? ¿Qué es lo que lleva a alguien a cambiar la comodidad de una casa o el confort de un abrazo por la calle y la soledad? ¿Por qué cambia una chica la elegancia de sus tacones por la practicidad de [...]

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